반응형 아동 집중력 향상1 2025년 우리 아이 집중력 향상 프로젝트 2025년 우리 아이 집중력 향상 프로젝트 📚 목차집중력 부족의 원인집중력을 높이는 환경 만들기일상 속 실천법 5가지자주 묻는 질문 (FAQ) 집중력 부족의 원인이런 원인들이 숨어 있어요환경 자극 과다 (TV, 스마트폰 등)수면 부족 또는 불규칙한 생활정서적 불안이나 스트레스요약 표원인설명전자기기 과다 노출뇌 집중 회로에 방해불안한 정서주의 집중 어려움생활 리듬 불균형뇌 피로 누적 집중력을 높이는 환경 만들기TV, 스마트폰 OFF 시간 정해두기학습용 조명과 공간 정리 필수규칙적인 수면·식사 리듬 유지일상 속 실천법 5가지하루 10분 집중 놀이 (퍼즐, 블록)눈맞춤하며 책 읽어주기간단한 ‘오늘의 할 일’ 체크리스트 활용잘한 행동 즉시 칭찬하기명상 음악이나 자연 소리 활용자주 묻는 질문 (FAQ)Q. AD.. 2025. 7. 1. 이전 1 다음 반응형
